Жатын моюнчасынын остеохондрозу – омуртка моюнчасынын омурткасына тиешелүү 1-7 омурткалардын аймагындагы омуртка аралык дисктердин прогрессивдүү дистрофиялык-дегенеративдик жабыркашы.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун натыйжасында деформация, чарчоо, андан кийин омуртка органдарынын бузулушу пайда болот. Бул моюндагы жана моюнчасынын омурткасынын нерв тамырлары тарабынан нервденген аймактарда нормалдуу кан менен камсыз кылууну жана нерв өткөрүүнү бузат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу обочолонуп же башка бөлүктөрүнүн - көкүрөк, бел жана сакралдык остеохондроз менен айкалыштырылышы мүмкүн.
Себептери
Остеохондроздун өнүгүшүнө бир катар факторлор бөлүнөт. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- сидячный жана сидячный жашоо образы;
- мойнуна статикалык жүк менен сидячный түрлөрү;
- ашыкча салмак, жетишсиз физикалык өнүгүү;
- тутумдаштыргыч ткандардын диспластикалык процесстери;
- моюндагы кан айлануунун бузулушу;
- моюн жаракаттары;
- сколиоз, начар поза, ыңгайсыз жаздыктар жана матрацтар;
- тукум куучулук, зат алмашуунун бузулушу.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору. Татаалдыктар
Омуртканын моюнчасы остеохондроздун өнүгүшүнө эң алсыз. Андагы омурткалар омуртканын башка бөлүктөрүнө салыштырмалуу эң кичине, булчуңдуу рамка анча көрүнбөйт, баштын салмагы жана тик турум омурткага таасир этет. Омуртканын моюнчасында омурткалар бири-бирине тыкыс жайгашат. Атүгүл алардын минималдуу өзгөрүшү нервдердин жана кан тамырлардын кысуусуна жана ал тургай жылышына алып келиши мүмкүн.
Оорулуулар даттанышат эң мүнөздүү симптом - омуртка моюнчасынын оорушу. Жараша пораженные зонасы, оору болушу мүмкүн локализациялуу: ключевой жана плечо; бүт моюнчасынын омурткасы; көкүрөктүн алдыңкы бетинде.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун алгачкы белгилери анча деле маанилүү эмес болушу мүмкүн: баштагы оордук сезими, желкеде баштын оорушу, кечинде моюндун оорушу, ийиндеринде жана колдорунда сезимсиздик же кычышуу сезими.
Негизги симптомдору
Вегетативдик-дистониялык.
Катуу "атуучу" оору моюн жагында, желкеден ылдый жагында. Оору пайда болгондон кийин узак болуу бир абалда, кийин уктоо, дайыма чыңалуу моюндун булчуңдарынын.
Колду капталга жылдыруунун кыйындашы, катып калуу, манжалардын уйкусу. Аркасында кысуу омуртка артериялары байкалат неврологиялык көрүнүштөр: баш оору, жүрөк айлануу, баш айлануу, кан басымынын негизсиз секирүүлөрү.
Омуртка симптому.
Оорулар локализованный артында төш сөөгүнүн сол жагында.
Оорунун бул түрүн стенокардия оорусунан айырмалоо керек (стенокардияда нитроглицерин жеңилдейт, остеохондроздо жеңилдетпейт).
Омуртка аралык дисктердин түзүлүшүнүн акырындык менен бузулушу менен, алар кысылып, нерв тамырларынын бузулушу, ошондой эле омуртка органдарынын аймагындагы артериялардын жана веналардын тарышы же бузулушу пайда болот.
Бул өзгөчө синдромдордун пайда болушуна алып келет - radicular жана ишемиялык:
- жеңилүү тамырларынын биринчи моюн омурткасынын (С1): аномалиялар желке;
- C2 жабыркашы таажы жана желке жагында ооруну берет;
- С3 жабыркашы бузулган тараптан моюндун ооруусун берет, тилдин жана гипоглоссалдык булчуңдардын сезгичтигин төмөндөтөт, сүйлөө бузулушу мүмкүн;
- зыян С4 жана С5 берет ооруу менен ийинден жана мойнунун, төмөндөгөн тонусу булчуңдардын баштын жана моюндун, ыкык, бузулушу дем алуу жана ооруу жүрөктүн;
- C6 жарасы көбүнчө пайда болот, моюндан скапулага, билекке, чоң бармактарга чейин ооруйт, теринин сезгичтиги жабыркайт;
- С7 жарасы - моюндун, далынын арткы жагында, колдун арткы жагына чейин оорушу, колдун күчүнүн начарлашы жана рефлекстердин төмөндөшү менен окшош симптомдор.
Жатын моюнчасындагы кан тамырлардын кысуусунан улам кан айлануунун бузулушу баш ооруга, шакыйга чейин, баш айланууга, көрүүнүн начарлашына жана кулактын шуулдашына, көздүн алдында чымын-чиркейдин жаркылдап чыгышына, вегетативдик функциялардын бузулушуна алып келет.
Жүрөктүн катуу оорушу, абанын жетишсиздиги жана жүрөктүн кагышы, ритмдин бузулушу менен жүрөк синдромунун көрүнүштөрү болушу мүмкүн.
Татаалдыктар.
Грыжа пайда болушу менен омуртка аралык дисктердин чыгышы (протрузия).
Үчүн омуртка аралык дисктин жарылуусу нервдердин жана кан тамырлардын кыпчылып калышы, жүлүндүн мүмкүн кысуу, өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Тамырдын жабыркашы (радикулопатия), парездердин жана параличтин көрүнүшү менен омурткалардын денелеринде омурткалардын пайда болушу (остеофиттер).
Жогорудагы даттануулар болгон учурда ортопедге же невропатологго кайрылып, керектүү изилдөөлөрдү жүргүзүү зарыл.
Тамактануу
Туура тамактануу остеохондроз менен абалын бир топ жеңилдетет. Тамактануу толук болушу керек. Эгерде адамдын нормалдуу салмагы бар болсо, анда Певзнердин айтымында, №15 терапевттик диетаны колдонууга болот. Анын курамында бардык керектүү минералдар жана май менен сууда эрүүчү витаминдердин көбөйгөн саны бар. Табигый хондропротекторлор көп азыктарды жеш керек. Хондроитин кызыл балыкта, жаныбарлардын тарамыштарында жана кемирчектеринде, тоок этинде болот.
1, 5-2 литр көлөмүндө таза суу алуу үчүн шектенбесек болот. Суюктук омуртка аралык дисктердин кургап кетишине жол бербөө үчүн керек.
Салттуу жана салттуу эмес дарылоо
Дарылоо
Бүгүнкү күндө моюн омурткасы остеохондрозду дарылоонун салттуу жана салттуу эмес ыкмалары бар.
Дары-дармек менен дарылоо ыкмалары: ооруну жоюу үчүн анальгетиктер менен симптоматикалык терапия; сезгенүүнү жана ткандардын шишигин жоюу үчүн стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды кабыл алуу; спазмолитиктер; кан айланууну жакшыртуу үчүн дары-дармектер; хондропротекторлор омуртка аралык дисктердин структурасын калыбына келтирүү үчүн.
Көрсөтүлөт курсу витамин В группа терапия, тышкы агенттер үчүн терапия - гель жана майлар, кремдер менен противовоспалительным, разминительные жана анальгетиктер компоненттери.
Өтө күчөгөн мезгилде атайын жака (Шант жакасы) тагынуу сунушталат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун сезгичтикти жана кан айланууну начарлатуучу омуртка аралык грыжа менен коштолгон татаалдашууларын тез арада дарылоого болот.
Остеохондроз - бул прогрессивдүү өнөкөт оору болгондуктан, дарылоонун узактыгы көз каранды эмес абалына көз каранды. Дарылоо узак болушу мүмкүн, ал эми профилактикалык курстар өмүр бою жүргүзүлүшү мүмкүн.
Физиотерапиялык дарылоо.
Аларга физкультура, магнитотерапия, бальнеотерапия, лазердик терапия, акупунктура, Ляпконун аппликация терапиясы, массаж кирет.
Физиотерапия
Жатын моюнчасынын остеохондрозун дарылоо үчүн күн сайын бир нече жолу көнүгүүлөрдү жасоо зарыл. Алар өзүнө өзү растяну, самоссаж, атайын көнүгүүлөр комплексин камтыйт. Моюнду жаралоодон жана оор жүк көтөрүүдөн алыс болуңуз.
Узакка созулган отурууну эс алуу жана жылытуу мезгили менен айкалыштыруу зарыл.
Омуртканын моюнчасынын ден соолугунун негизи – бул күчтүү жана дени сак бел, физикалык активдүүлүк, анатомиялык жаздыктар жана матрацтар менен ыңгайлуу керебет, туура поза жана туура тамактануу.
Ляпко колдонмо терапиясы
Колдонуу аймактары:
- негизги 2, 3;
- кошумча 1, 4, 12, 13;
- жардамчы 20, 22, 28, 31.
Жалпы сунуштар
Аппликаторду колдонууда негизги, кошумча жана максималдуу ооруу зоналары колдонулат, бирок өтө айкын болгон оорууларда аппликаторлорду оорутуучу зонанын үстүнө жана ылдый жагына сүйкөш керек, же карама-каршы тараптагы чекиттерди жана зоналарды колдонуу керек. Экспозиция убактысы 10-30 мүнөт.
Эгерде жатын моюнчасынын остеохондрозу башка бөлүктөрүнүн - көкүрөк, бел жана сакралдык остеохондроз менен айкалышкан болсо, анда аппликациялык терапияны бир убакта же омуртканын бардык бөлүктөрүнө кезеги менен колдонууга болот. Экспозиция аянты канчалык чоң болсо, эффект ошончолук жакшы болот.