Мындай оору катары остеохондроз спина жок заманбап медицинада. Биринчиден, остеохондроз термининин өзү эскирип калганын жана ICD-10дун азыркы басылышында жок экенин тактап алуу зарыл. Ал омуртка аралык дисктердин кемирчек тканынын дегенеративдик дистрофиялык оорусу менен алмаштырылган. Бирок, биз сизге айтып берем остеохондроз спина, анын симптомдору жана дарылоо, анткени көптөгөн бейтаптар мындай деп аташат. Жана алар бул макала эмне жөнүндө экенин түшүнүшөт.
Ошентип, остеохондроз - дистрофиялык келип чыккан омуртка аралык дисктердин дегенерациясы. Калгандарынын баары бул ооруга кыйыр түрдө байланыштуу. Бирок бул процессти түшүнүү үчүн анатомия жана физиология боюнча кыскача экскурсия жасоо зарыл. Адамдын таяныч-кыймыл аппаратынын негизги элементи - омуртка. Анын жардамы менен ич көңдөйүнүн жана көкүрөктүн ички органдарынын туруктуу абалы камсыз кылынат. Омуртканын ичинде бүт денеге тиричиликти камсыз кылуучу жүлүн бар. Омуртка дененин ийкемдүүлүгүн камсыздайт, өз алдынча басууга жана кол менен каалаган кыймылдарды жасоого мүмкүндүк берет. Бул баш менен бутту бириктирүүчү звено.
Омуртка айрым омуртка денелеринен турат. Алар бири-бири менен муундар жана байламталар аркылуу туташтырылган. Коксик аймагынан башталып, желке зонасында бүтүүчү узун узундуктагы байламталар бар. чектеш омуртка денелерин бириктирген кыска туурасынан кеткен байламталар бар. Омуртка аралык дисктер эң катуу жүктөргө да туруштук бере турган тыгыз сырткы кабыктан (annulus fibrosus) турат. Бирок булалуу шакек бир олуттуу кемчилиги бар - ал толугу менен өзүнүн кан капилляр тармагы жок. Ал суюктукту курчап турган булчуңдар активдүү жыйрылып, эс алган учурда гана алат. Also, part of the nutrition is provided by diffuse exchange between the intervertebral disc and the endplate that separates it from the vertebra.
Эгерде адам сидячный жашоо образын жүргүзсө, анын арка булчуңдары активдүү жана үзгүлтүксүз иштебесе, анда фиброздуу шакек суусузданып, жарылып кетет. Баштапкы этапта анын ичинде жайгашкан pulposus ядросунун ткандарынан суюктукту алат. Бул желатин сымал дене дисктин нормалдуу бийиктигин жана колдонулган жүктөрдү бирдей бөлүштүрүү үчүн анын шок жутуу жөндөмүн камсыз кылат.
Бул патологиялык процесстин узак курсу менен омуртка аралык дисктин бийиктиги төмөндөйт. Ал жүлүндөн келип чыккан радикулярдык нервдерди жанындагы омурткалардын басымынан коргоо жөндөмүн жоготот. Алар жабыркап, радикулит (радикулярдык нервдердин сезгениши) пайда болот. Бул кооптуу абал. Ошондуктан, орган чараларды көрөт ордун толтуруу үчүн жоголгон кубаттуулугу омурткалар аралык дисктер. Бул арка булчуңдардын ашыкча чыңалууга алып келет. Натыйжада, калган кемирчек ткандардын диффузиялык тамактануусу дагы бузулат. Ошондуктан, арткы остеохондрозу тез өнүгүп жаткан жана жайылып жаткан оору болуп эсептелет. Дарыланбаса, ал бат эле бардык омуртка аралык дисктерге таасир этип, адам майып болуп калат.
Эгерде сизди омуртканын кемирчек тканынын дегенерациясына байланыштуу белдин оорушу тынчсыздандырса, анда бардыгы өзүнөн-өзү өтүп кетишин күтпөөнү сунуштайбыз. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Остеохондрозду операциясыз дарылоо грыжа секвестринен башка бардык этапта мүмкүн. Эгерде пульпоз ядросунун бир бөлүгү омуртка аралык дисктен бөлүнгөн болсо, анда бул кырдаалда хирургиялык кийлигишүү гана жардам берет.
Сиз вертебролог же невропатологго жазылсаңыз болот. Алар сизге так диагноз коюп, натыйжалуу жана коопсуз дарылоону дайындай алышат.
Артка остеохондроздун себептери
The most common causes of back osteochondrosis are physical inactivity, excess body weight, sedentary work and refusal of regular physical activity. Дал ушул факторлор провоцируют бузулушу кемирчек ткандардын межпозвоночной дисктердин жаш куракта. Жашоонун кийинки мезгилинде (50 жылдан кийин) остеохондроз бир аз башка себептерден улам пайда болот:
- сөөк ткандарынан кальций менен фосфордун сиңишине алып келген гормоналдык өзгөрүүлөр;
- организмдеги геронтологиялык дегенеративдик өзгөрүүлөр;
- кан тамырлардын атеросклеротикалык деформацияларынын фонунда капиллярдык кан агымынын бузулушу;
- метаболикалык бузулуулар, мисалы, кант диабети же калкан безинин иштешинин өзгөрүшү;
- булчуң массасынын курактык төмөндөшү;
- өзгөртүүлөр поза жана искривление омуртка;
- адамдын физикалык активдүүлүгүн төмөндөтүүчү ички органдардын өнөкөт оорулары.
Мындан тышкары, потенциалдуу себептери өнүктүрүү остеохондроза спина болушу мүмкүн травматические травматизма позвоночных органдардын, алардын спинности процесстер, байламталардын жана тарамыштардын. Уктоочу жана жумушчу жайлардын туура эмес уюштурулушу аз эмес. Эгерде адам эмес мааниге ээ позициясы өзүнүн денесинин түнкү уктоо, анда анын тобокелдиги бузулуу омуртка жана өнүктүрүү остеохондроздун кескин өсөт.
Ошондой эле тамеки тартууну жана алкоголдук ичимдиктерди ичүүнү токтотуу керек. Бул эки жаман адаттар омуртка аралык дисктердин зонасында кандын микроциркуляциясынын бузулушуна алып келет, бул алардын дегенеративдик дистрофиялык бузулушун шарттайт.
Себептери остеохондроз спина болушу мүмкүн тамактануу жана ичүү режими. Чоң адам суу-электролит балансын сактоо үчүн күнүнө жок дегенде 2 литр таза суу ичиши керек. Ошондой эле, диета булалуу шакекчелердин ткандарын түзгөн гиалин кемирчекти калыбына келтирүү үчүн колдонулган бардык витаминдерди жана минералдарды камтышы керек. Диета майлуу жана рафинирленген тамактар басымдуулук кылса, организм тез эле кээ бир пайдалуу заттардын жетишсиздигин сезе баштайт. Бул бардык ткандардын, анын ичинде омурткалуу жаныбарлардын бүтүндүгүн калыбына келтирүүгө мүмкүндүк бербейт.
Ошондуктан, комплекстүү дарылоону арка остеохондроза жүргүзүүдө тажрыйбалуу дарыгер сөзсүз түрдө пациенттин диетасын түзөтөт. Ал ага уктоо жана иштөө мейкиндигин туура уюштуруу боюнча зарыл сунуштарды берет.
Остеохондроздо арка булчуңдары олуттуу перегрузкага дуушар болушат. Алар омурткасын колдоо жана radicular нервдер үчүн коопсуздукту камсыз кылуу үчүн жооптуу болуп саналат. Узакка созулган статикалык чыңалуу менен капиллярларда кан айлануу цикли өзгөрөт. Миоциттер кычкылтек ачарчылыгын сезе баштайт жана ишемиялык реакция тез башталат. Адегенде арткы булчуңдардын катуу ооруусун берет. Андан кийин миоциттер өлүп баштайт. Кыска мөөнөттүү сезгенүүсү булчуң ткандарынын некрозунун фонунда пайда болушу мүмкүн. Андан кийин булчуң жипчелеринин бузулушу башталат. Бул бир катар терс кесепеттерге алып келет. Бейтаптар миофасциалдык оору синдромун иштеп чыгышы мүмкүн. Ал остеохондрозду ийгиликтүү дарылоодон кийин да көп жылдар бою сакталат.
Ошондуктан бул процессти баштоого болбойт. Остеохондроздун алгачкы белгилери пайда болоору менен дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Белгилери арткы остеохондроз
Остеохондроз көкүрөк арткы бөлүгүндө эң аз таралган, анткени омуртка органдарынын кыймылдуулугунун кеңири диапазону жок. Омуртка аралык мейкиндиктердин бийиктиги кабырга аркаларын бекитүү менен кошумча камсыз кылынат. Ошондуктан, биз оорунун бул түрүнүн белгилерин өзүнчө карап көрбөйбүз.
Көбүнчө, остеохондроз, адам денесинин ар кандай кыймылдары менен байланышкан негизги шок-сортуучу жана физикалык жүгүн көтөрөт, анткени, бел аймагында өнүгүп жатат. Симптомдору патологиясы кирет мүнөздүү ок ооруу белдин. Ал сандын жана ылдыйкы буттун ички, сырткы же арткы бетине жайылып, согончогуна же манжаларына чейин жайылып кетиши мүмкүн. Акырындык менен неврологиялык клиникалык белгилер пайда боло баштайт, мисалы, уюп калуу, парестезия, булчуңдардын күчүнүн төмөндөшү, ылдыйкы буттун терисинин кубаруусу жана муздактыгы.
Омуртканын моюнчасынын жана моюнчасынын остеохондрозу азыраак диагноз коюлган. Бул оору көбүнчө акыл эмгеги менен алектенген адамдарда пайда болот. Моюн булчуңдарынын узакка созулган статикалык чыңалуусунда кандын микроциркуляциясы бузулуп, кемирчек ткандары бузулат.
Дисктердин кемирчек ткандарында дегенеративдик дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн бул локализациясы менен клиникалык симптомдор ар түрдүү болушу мүмкүн. Оору мүмкүн нурлануу астында плечо, жүрөктүн аймагында жана жогорку буттары. Колдордо булчуңдардын алсыздыгы тез эле пайда болот. Арткы омуртка артерияларында кан айлануунун бузулушунун белгилери байкалат. Бул баш айлануу, акыл-эс ишинин төмөндөшү, кан басымынын тез-тез өзгөрүшү, уйкучулук, апатия ж.б.
Белгилери остеохондроза спина пайда болсо, анда бир катар клиникалык изилдөөлөрдү жүргүзүү зарыл. Биринчи кезекте омуртканын жабыркаган бөлүгүнүн рентген нурлары дайындалат. Алардын негизинде, дарыгер гана алдын ала диагноз коё алат. Омуртканын кыртыштарынын абалын дагы деталдуу изилдөө MRI текшерүү учурунда мүмкүн. Доплердик УЗИ, жумшак ткандардын УЗИ, биохимиялык жана жалпы кан анализдери, ревматикалык анализдер ж.б.у.с.
Эмне кылуу керек жана оорудан кантип арылуу керек?
Биринчи нерсе кылуу керек болгон учурда остеохондрозе спина болуп токтотууга ар кандай физикалык активдүүлүк жана камсыз кылуу салыштырмалуу эс алуу омурткасы жана булчуңдардын. Кол салуудан кийинки алгачкы күндөрү катуу төшөк режимин кармануу жакшы. Дарылоону невропатолог же вертебролог гана дайындай алат. Дары-дармектерди өз алдынча кабыл алуу сунушталбайт. Алар ден соолугуңузга терс таасирин тийгизбестен, келечекте так диагноз коюуну да кыйындатат.
Остеохондроздон улам ооруган белдин оорушун жеңилдетүү жана ден соолугуңузга зыян келтирбөө үчүн бирден-бир нерсе – бул жүлүндүн тартылышы. Маанилүү калыбына келтирүү нормалдуу бийиктиги межпозвонков. Бул радикулярдык нервдердин басымын алып салат жана фармакологиялык препараттарды кошумча колдонбостон бардык оорудан арылат. Тартуу аппараттык, кол менен же физикалык көнүгүүлөрдүн жардамы менен болушу мүмкүн. Текшерүү учурунда сиздин жеке учурда кайсы ыкма ылайыктуу экенин дарыгер гана аныктай алат.
Белдин остеохондрозын кантип дарылоо жана айыктыруу керек?
Дарылоо остеохондрозе спина жүргүзүлүшү мүмкүн гана консервативных ыкмалары, ал тургай стадиясында пролапса межпозвоночной грыжа. Дарыгерлер белдин остеохондрозун операциясыз айыктырууну билишет. Бул максатта остеопатия жана массаж, терапиялык көнүгүүлөр жана кинезиотерапия, лазердик терапия, рефлексология жана башкалар колдонулат.
Алдында дарылоо остеохондрозы спина, врач берет пациентке комплекстүү жеке сунуштар, алардын ишке ашырылышы жок кылат потенциалдуу себептерин жана тобокелдик факторлорунун. Андан кийин жекече терапия курсу иштелип чыгат. Дарылоо учурунда бузулган кемирчек ткандары толугу менен калыбына келтирилет. Бардык сунуштар аткарылса, остеохондроздун рецидивдери болбойт.