Саламатсызбы, урматтуу окурмандар. Белгилүү болгондой, артроздун сезгениши деп аталат, ал акырындап деформация жана жок кылуу талап кылынат. Оору биргелешкен статикалык абалда тургай, катуу оору менен коштолот. Маселени этибарга албай, биргелешкен функционалдуулугу жөн гана жоголуп кетиши мүмкүн экендигине алып келиши мүмкүн. Бүгүнкү күндө биз тизедин антрозу жөнүндө сөз болот, ал буга чейин көп кездешет. Биздин тизелер биздин күн сайын белгилүү бир жүктөөгө дуушар болушат, ал эми жалпысынан алар үчүн табигый нерсе. Эгерде эгерде жүктөрдү күчтүгүнүн күчөшү же адам ашыкча салмак көйгөйүнөн жапа чеккен болсо, анда кырдаал бир кыйла татаал. Мындай көйгөйдү чечүүгө кандай жардам берет? Биз бул жөнүндө бир аздан кийин сүйлөшөбүз, эми биз оорунун мүнөздөмөлөрү, ошондой эле анын белгилери менен таанышып чыгышыбыз керек.
Тизе биргелешип антрозу деген эмне
Бул оору анын маңызын чагылдыра турган бир нече терминдер менен мүнөздөлөт. Мындай аныктама "Гонартроз", бул тизе муундарынын аймагында патологиялык өзгөрүүлөрдүн бар экендигин билдирет.
Бирок "деформацияланган антроз" менен, бул тизе кемирчек, ал жабыр тарткан кемирчек, ал эми бул булчуңдардын жана булчуңдардын өзгөрүшү.
Башкача айтканда, оору кемирчектин жука, анын күчүн жоготуу менен мүнөздөлөт. Анын тааныш функциялары алсырап, анын амортизациясынын касиеттерин жоготот, анын натыйжасында биргелешкен муундар кыйрабай баштайт.
Деформация процесси бир күндөн алыс, андыктан ооруну бир нече күн же жумада пайда болгон деп ойлобоңуз. Артроздун алгачкы белгилеринде сиз доктурга кайрылышыңыз керек, анткени ал чындыгында туура мамиле жасайт.
Бир же экинчиси, биргелешкенди деформациялоо процесси үч градуска бар. Сураныч, ийгиликтүү дарылоо биринчи баскычтарда гана мүмкүн болгон, биргелешкен биргелешип кулап баштаганда гана мүмкүн болот.
Тизе биргелешкен 1-деңгээлдеги антроз
Бул этап оңой, анткени ал ооруну өнүктүрүүнүн алгачкы баскычы. Белгилей кетсек, бир күндүн ичинде оору көрүнбөйт, бирок бир нече жылдан бери коопсуз өнүгөт.
Эреже катары, эч ким баштапкы этаптын белгилерине көңүл бурбайт, анткени алар жетиштүү жарык эмес, ошондуктан адамдар кадимки чарчоодон баш тартышат.
Жылдар өткөн сайын, тизе картриганы ийкемдүүлүгүн жоготот, ошондуктан алар үчүн оор жүктөр алардын түзүлүшүн жок кылууга алып келиши мүмкүн.
Тизе биргелешкен 2-деңгээлдеги антроз
Оорунун биринчи баскычы, биз, чындыгында, биздин көйгөйүбүз болуп жаткан курч симптомдорго көңүл буруп, көңүл бурулбайт. Экинчи этапта симптомдор жаркырап, кайсынысына карабастан, аларга көңүл бурбай калышы мүмкүн эмес.
Экинчи даража кемирчектин олуттуу түрдө жок болушу, ошондой эле биргелешкен мобилдүүлүктүн мобилдүүлүгүн чектеген кичинекей сөөктүн өсүшүн олуттуу түрдө жок кылуу менен коштолот.
Бул ооруткан сезимдерден башка ооруга көңүл бурбай, ооруну күчөтөт.
X -Ray боюнча, сиз интраактикалык боштукту, ошондой эле сөөктүн өзүнө тыгыздыктарын тарбиялоону баштасаңыз болот. Мындан тышкары, биргелешкен иш-аракеттердин биринчи олуттуу деформация өзгөрүшү байкалат.
Ушул этапта, адам үчүн антроздун белгилерин четке кагуу кыйынга турат. Күн сайын эртең менен, биргелешкен катуу акылдуулук менен коштолот, ал эми бир аз жаркыраган оорутуу сезимдер болот.
Ушундай азапты эч нерсе менен чаташтырууга болбойт, анткени аны оорутуучулар аны жеңүүгө жардам берет.
Арроз 3 градус тизе биргелешкен
Үчүнчү этапта, оору бир гана күчөтүлөт, бул симптомдорду этибарга албоо кыйынга турат.
Кыймылсыз аймактын күчтүү кызымы жана шишиктери гана эмес, ошондой эле биргелешкен мобилдүүлүк мүмкүн болбой турганына байланыштуу биргелешкен биргелешкен деформация байкалат.
Үчүнчү этапка жетүү сунушталбайт, анткени бул этапта биргелешкен иш-аракеттердин өзгөрүшү майыптыкка алып келиши мүмкүн.
Ийгиликтүү дарылоо алгачкы эки этапта гана мүмкүн болот, ал эми деформация жана кыйроо процессин токтото албай, ооруну толугу менен жок кылсаңыз болот.
Артроздун кесепеттеринен коргой алсаңыз, алгачкы эки этапта гана коргой аласыз. Башкача айтканда, сиз өндүрүлгөн дарылоонун аркасында, сиз толук бойдон калып, физикалык күч менен жашай аласыз жана жашоодогу бардык кубанычтардан ырахат алсаңыз болот.
Албетте, акыркы этап - эң көңүл бурулбай, эмне үчүн айрым кыйынчылыктар анын дарылоосунда пайда болушу мүмкүн, бирок жагдай үмүтсүз эмес. Үчүнчү этапта дагы, сиз тизедин биргелешкенин айыктыра аласыз.
Оорунун жүрүшү эс алууда да жетиштүү курч азап менен коштолот, андан тышкары, аксактык бар.
Буту кадимкидей эле, ден-соолугуна байланыштуу гана эмес, деформацияны иштеп чыгуудан улам бүгүп кетүүнү токтотот.
Тизе биргелешип антроздун себептери
Мындай олуттуу ооруга алып келиши мүмкүн деген эч кандай себеп жок.
Адатта, алардын бир нече бар, ал эми алардын бардыгы бир деңгээлде же башка бир деңгээлде биргелешкен шартка таасир этет. Мисалы, кемирчек, эреже катары, күчтүү күчтүү жүктөрдү же жаракат алгандыгына байланыштуу.
Башкача айтканда, мындай оорунун өнүгүшүнө алып келген факторлордун жыйындысы. Биздин скелеттин көптөгөн факторлорго туруктуу, бирок алар өзүнчө көрүнсө гана.
Эгерде алардын бир нече бар болсо, анда алардын бардыгы тизе муундарына үзгүлтүксүз таасир этип, биринчи белгилер көпкө созулбайт.
Артрозду өнүктүрүүнүн ушундай себептери бар:
- Зат алмашуу эрежелерин бузуу.
- Өнөкөт формага айланган муундун сезгениши.
- Мисалы, тизедеги чоң жүк спорт түрлөрү менен бирдиктүү сабак (көбүнчө бул чуркап жатат).
- Менискусту алып салуу үчүн тизеде операцияны жүргүзүү.
- Тизе жаракат алган.
Тизе биргелешкен - симптомдор
Симптомдор жөнүндө сөз болгондо, алардын эң таң калыштуусу дагы деле ооруну белгилей кетүү керек. Акыр-аягы, биз ага көңүл буруу, андан кийин анын интенсивдүүлүгү кыйла көбөйгөндө гана.
Ошентип, башында, оору басканда гана пайда болот, ал эми анчалык деле чоң эмес. Оорунун оторудан кийин, отурганда, отурган абалда калгандан кийин оорунун пайда болушун шарттайт.
Кандайдыр бир кыймылдар менен, биргелешкен биргелешип бир нече өзгөрүүлөргө дуушар болгонун сунуштайт.
Оорулуу барган сайын буту бүгүү кыйын болуп баратат, анткени бул процесс өтө оор болот.
Келгиле, тизе биргелешкен антрозун кошкон негизги белгилердин тизмесин карап көрөлү:
- Жүзөлөдөгү шишикке алып келген сезгенүү.
- Тизенин кадимки мобилдүүлүгүн азайтуу.
- Биргелешип катуу оору.
Тизе биргелешкен - дарылоо
Оорунун бир гана жолунан арылууга болот деп ойлобоңуз. Дарылоо ар тараптуу болушу керек, бул терапиянын бир нече түрүнөн турат. Ушундай жол менен сиз каалаган натыйжага жетише аласыз.
Өзүн-өзү бузукулук толугу менен алынып салынат, анткени сиз ден-соолугуңузга гана зыян келтире аласыз. Ошондуктан, бул учурда доктурга кайрылуу милдеттүү болот.
Зарыл болгон натыйжага, татаал дарылоо менен гана жетүүгө болот. Ошол эле учурда, процесс узак убакытка созулду, ошондуктан сиз чыдамдуу болушуңуз керек.
Терапия дары-дармектерди, диета, биргелешкен массаж, терапевтикалык көнүгүүлөрдү, ошондой эле, эч кандай эмес медицинаны колдонууну камтыйт.
Хирургиялык кийлигишүү эң алдыңкы учурларда гана белгиленет. Буга чейин, сиз туура жүргүзүлүп жатканда, сиз каалаган натыйжаны алып келеринин башка түрлөрү менен жасай аласыз.
- Жүктөрдү азайтуу. Бул учурда, атайын ортопедиялык тизе төшөктөрү же кадимки жыгач камыш бизге дененин тартылуу борбору болуп кызмат кыла тургандыгына жардам берет.
- Баңги заттарды колдонуу. Ал түздөн-түз ооруткан аймакка түздөн-түз колдонулушу керек болгон майлар болушу мүмкүн.
- Хирургиялык терапия Ал эндопростика (ички протезди орнотуу), Остеотомияны (сөөктү деформациясын жоюу) же артроскопияны четтетүү (анын кыртыштарында кичинекей кесилген ишти колдонуу менен биргелешкенди изилдөө).
Тизе биргелешкен биргелешкен кондропромпекторлор
Жугуштуу оорудан арылуунун эң жакшы жолу - бул кемирчекти калыбына келтирүү. Бул атайын баңги заттарды колдонуу менен, анын аракети Артика шебин жок кылууга, ошондой эле алардын сезгенүү процесстерин жоюуга багытталган.
Мындай дары-дармектер "Чондропротекторлор" деп аталат жана алар глюкозамин жана чондрой сульфаты деп аталат.
Эгерде глюкосамин кемирчектин толук синтезине өз салымын кошсо, анда Хонроитин денедеги фосфор - кальций затаболизмди жакшыртат. Бул процесстин калыбына келиши биргелешкендикке ийкемдүүлүккө ээ болууга мүмкүнчүлүк берет, бул анын жок кылынышы процессин токтотууга мүмкүндүк берет.
Бул каражаттар майлар түрүндө да, порошокторду, порошоктор жана сайма түрүндө да өндүрүлөт. Дарылоонун жол берилген узактыгы кеминде алты ай, ал эми биринчи оң натыйжаларды үч айдан кийин күтсө болот.
Тизе биргелешкен биргелешкен - элдик каражаттарды дарылоо
Эгерде оору баштапкы этаптарда болсо, анда элдик каражаттарды дарылоо үчүн ар кандай мүмкүнчүлүктөр бар. Эгерде ал ооруну ишке киргизилген болсо, салттуу медицина алсыз болот деп унутпаңыз.
Салттуу медицина деген эмне жардам берет? Эң натыйжалуу адамдардын бири - "Ферита магнит". Кандай гана таң калыштуу болбосун, мындай олуттуу ооруну көтөрүүгө жардам берет.
Аны табуу кыйынга тургандай сезилет, анткени мындай магнит ар бир радио кабыл алуучусунда. Күн сайын 20 мүнөттүк ооруну массаж кылуу керек.
Мындай терапия эң күчтүү оору менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок башка, натыйжалуу ыкмалар жок, ошондой эле дары-дармектерди колдонбостон, оорудан арылууга жардам берет.
- Алма уксус. Бир стакан сууга бир нече чай кашык менен бир-эки чай кашык менен аралашып, жалпы көлөмүн үч дозага бөлүү керек.
- Күн карама майы. Сизге өрттөнүп кетиши керек болгон эки кашык май керек болот, андан кийин ооруган аймактын аймагына коштолот.
- Burdock. Өсүмдүктүн жети жалбырагына даярданып, аларды баркыт каптал менен тегиз бетке жайып, даярдаңыз. Аларды табакка салып, кайнак суу менен куюңуз. Бузулган тизе мунай менен алектенет, андан кийин Бурдоктун жалбырактары колдонулбайт. Тизе тизе баяндамасын колдонуп, тыгыз тагдырдан жасалган жоолук менен бекитилген.
Үйдө антрозду дарылоо
Жогоруда айтылгандай, алгачкы эки этапта дарылоо үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок бул учурда да доктурдун консультациясын жокко чыгарган эмес.
Адегенде сиздин тамактанууңузду жасашыңыз керек, ал гимнастиканы ишке ашыруу менен бекемделиши керек. Доктор, адатта, ооруну басаңдатууга жардам бере турган анти-негиздүү дары-дармектерди белгилейт.
Үйдө антроз менен тизе массажы
Жөнөкөй массаж ооруну басаңдатууга жардам берет, аны өз алдынча аткарууга болот. Бирок биринчиден, ошентсе да, профессионалдык массур менен маектешүү сунушталат.
Массаждын узактыгы жарым саатка жакын:
- Төшөктө отуруп, жабыр тарткан бутту түздөөгө аракет кылыңыз.
- Акырындык менен тизеңизди ар кандай багытта сүзүңүз.
- Биргелешкен жагыңыздын капталына сүртүңүз.
- Манжаларыңыз менен биргелешип басыңыз.
Тизе муундарынын артрозу менен диета
Муундардын иштешин кайтаруу үчүн, тамактанууну таштап, майлуу жаныбарлардын келип чыгышын таштап, тамактанууну тең салууга аракет кылыңыз.
Диета жеңиши керек:
- Сүт азыктары (сыр, быштак).
- Жашылча шорпосу.
- Жаңы жашылчалар жана жемиштер.
- Деңиз азыктары.
- Семолина менен күрүчтөн башка ар кандай дуру.
Тизе биргелешкен антрозу - бул анчалык деле жөнөкөй эмес, андай эмес. Дарылоонун маанилүү шарты - бул бир нече дарылоо ыкмаларын камтыган татаал терапия. Баңги заттарды дарылоого жана салттуу медицинага жардам бере аласыз.